Сегодня меня целый день ломало, дело в том, что по определенным причинам, связанным со здоровьем, врач запретил мне кардио нагрузки и я прпустила свою треню по средам. Целый день я хотела забить на эти долбаные запреты и пойти, так обломно нарушать уже отработанный режим. Но, в итоге посоветовавшись с мужем, решили, что все-таки стоит привести мой учащенный пульс в норму (а последние полгода он у меня херачит 90 в покое), а потом уже скакать как горный козел...
Пока меня ломало, я лихорадочно обдумывала, чем заменить TRX и решила пойти на аквааэробику, залезла на их сайт, а 1.04 у них бесплатный тест драйф, я , конечно записалась....
А уже вечером мне позвонила Арина, поинтресовалась, почему не пришла Я рассказала все о моей ситуации, что ходила к кардиологу (и все, что он мне сказал), что я сомневаюсь...вообщем все, что хотела сказать еще неделю назад. Она говорит, что хуй с ним с кардио - она составит мне отдельную программу и пока все будут убиваться - я буду усердно качать жопу, занятие будет с постоянным контролем пульса (мне нужно у врача спросить макс. чсс) и что бросать мне ничего не стоит ( блин, какая же она все-таки крутая)))))
Посмотрим, что из этого получится, в любом случае, я очень благодарна Арине за внимание. Побольше бы таких тренеров!!!