Сомнения

[Snowqueen111]

Сегодня меня целый день ломало, дело в том, что по определенным причинам, связанным со здоровьем, врач запретил мне кардио нагрузки и я прпустила свою треню по средам. Целый день я хотела забить на эти долбаные запреты и пойти, так обломно нарушать уже отработанный режим. Но, в итоге посоветовавшись с мужем, решили, что все-таки стоит привести мой учащенный пульс в норму (а последние полгода он у меня херачит 90 в покое), а потом уже скакать как горный козел...

Пока меня ломало, я лихорадочно обдумывала, чем заменить TRX и решила пойти на аквааэробику, залезла на их сайт, а 1.04 у них бесплатный тест драйф, я , конечно записалась....

А уже вечером мне позвонила Арина, поинтресовалась, почему не пришла Я рассказала все о моей ситуации, что ходила к кардиологу (и все, что он мне сказал), что я сомневаюсь...вообщем все, что хотела сказать еще неделю назад. Она говорит, что хуй с ним с кардио - она составит мне отдельную программу и пока все будут убиваться - я буду усердно качать жопу, занятие будет с постоянным контролем пульса (мне нужно у врача спросить макс. чсс) и что бросать мне ничего не стоит ( блин, какая же она все-таки крутая)))))

Посмотрим, что из этого получится, в любом случае, я очень благодарна Арине за внимание. Побольше бы таких тренеров!!!

Comments

[гриль боль]

отлично) береги здоровье, ладно?
самое время потратиться на нагрудный пульсометр если его еще нет..)

[Snowqueen111]

гриль боль,

отлично) береги здоровье, ладно?

да,буду стараться, чтобы скорее восстановиться)))

самое время потратиться на нагрудный пульсометр если его еще нет..)

пульсометра нет , но я решила приобрести, как раз думаю какой лучше выбрать....а нагрудный не мешает во время тренировки?

[гриль боль]

Snowqueen111, нет, народ пишет что нормально. Причем грудной считается самым точным, следовательно самым лучшим. Стоит он тоже дороже, от 1200 рублей и выше, есть даже всякие тысяч за 8-10. Но это в данном случае точно правильное вложение денег.

[Snowqueen111]

гриль боль, поняла, к следующей среде надо прикупить))))